Грудничковое плавание в последние годы набирает все большую популярность. Хотя было известно еще во времена СССР. Сейчас вокруг этого метода физического развития грудных детей много полемики и споров. Для кого-то это отличный способ раннего физического и психического развития младенцев. Кто-то к этому относится скептически, считая это бесполезной тратой времени, в качестве аргумента приводя слишком ранний возраст, риск травм и отдаленных неблагоприятных последствий для ребенка.

Но, несмотря на неоднозначность, популярность грудничкового плавания велика. Родители уделяют много внимания раннему развитию своих чад, посещаемость детских бассейнов растет, цена на детский бассейн приемлемые. Районные поликлиники также организуют детские ванны по занятию с грудничками.

После рождения ребенка, изучая тему грудничкового плавания, родители задаются естественными вопросами, будет ли это полезно ребенку, не нанесет ли вреда, не окажется ли просто бесполезной процедурой, и пустой тратой времени и денег.

Польза есть. Она базируется на человеческой природе, в методиках грудничкового плавания используются принципы безусловных рефлексов ребенка, именно поэтому начинать заниматься нужно как можно раньше, не позднее трех месяцев после рождения, иначе рефлекторные реакции начинают угасать.

До своего появления на свет, ребенок долгие месяцы проводит в околоплодной жидкости чрева своей матери. На тот момент это является для него естественной средой. Одним из стрессовых факторов в момент рождения человека является переход из водной среды в воздушную. И к этой среде надо адаптироваться. Грудничковое плавание помогает ребенку мягче пройти этот путь, используя безусловные инстинкты и реакции.

Оказываясь под водой, новорожденный рефлекторно задерживает дыхание, его дыхательная система выполняет тренировочные упражнения в знакомой ребенку водной среде.

Дети, имеющие гипер- или гипотонус мышц, с помощью регулярных занятий нормализуют свое состояние за счет выравнивания давления.

Укрепляется опорно-двигательный аппарат, снимается излишнее напряжение. Оказывается благоприятное воздействие на центральную нервную систему. Ребенок избавляется от излишней тревожности, его эмоциональный фон стабилизируется.

Водная среда успокаивающе действует на кишечник ребенка. Снимается напряжение и улучшается отхождение газов.

Водные процедуры с активными физическими упражнениями и дыхательной гимнастикой дают отличный эффект закаливания, мобилизации иммунной системы ребенка. Такие дети впоследствии реже болеют, легче переносят течение болезни.

Вестибулярный аппарат укрепляется, движения ребенка становятся скоординированными.

Единственный подтвержденный фактор риска при занятиях грудничковым плаванием – это хлор, добавляемый в воду бассейнов для дезинфекции. Он может оказывать неблагоприятное влияние, как на дыхательную систему ребенка, так и на весь организм в целом. Это может произойти посредством вдыхания (касается крытых бассейнов), через поры кожи и при заглатывании воды.

Зная об этом, в настоящее время многие бассейны переходят на другие способы очистки воды – ультрафиолетом, кварцевым песком. Также, чтобы обойти эту проблему, можно приглашать специалиста по грудничковому плаванию домой, и заниматься в ванне.

Несмотря на все плюсы этой методики занятий с детьми, существуют противопоказания. Это заболевания, при наличии которых можно нанести ребенку вред. Это заболевания почек и мочевыводящих путей, кожные заболевания, болезни ЦНС, пороки сердца.

Если вы приняли решение заниматься грудничковым плаванием, обязательно спросите совета у своего врача-педиатра. И в добрый путь!

Автор: Тимофей Симанов